Đỉnh của đỉnh kiếm showroom thuốc bổ canxi nhanh chóng tại khu vực Thái Nguyên

Mọi người đều hiểu canxi có một vai trò nhất định trong cơ thể . Vì vậy , canxi là một loại thuốc rất phổ biến, đa số mọi người đều biết, nhất là người lớn tuổi , người bị loãng xương . Tuy nhiên, nhiều vấn đề đặt ra là uống thuốc bổ canxi có giúp phát triển xương thật không? Nó có khác gì so với những loại thực phẩm hỗ trợ canxi và mình có nên phụ thuộc vào nó quá nhiều không? Vậy phải cung cấp canxi như thế nào cho đúng cách , an toàn và hiệu quả .

Xem thêm : kẹo vitafusion

Vai trò canxi đối với  xương của bạn

Về cấu trúc, canxi là vật liệu chính xây dựng khung xương phát triển khỏe mạnh, chiếm khoảng 70% trọng lượng xương khô và các chất hữu cơ. Thiếu canxi khó hình thành, duy trì xương và răng, nhất là chiều dài xương làm chiều cao khiêm tốn .

Khi lượng canxi trong máu giảm nhưng không được bổ sung kịp thời từ thức ăn , nó sẽ lấy canxi từ xương duy trì nồng độ canxi trong máu. Nếu để lâu sẽ dễ gặp phải các bệnh về xơ cứng động mạch, chứng ớn lạnh, co giật…

Canxi giúp duy trì hoocmon của tuyến giáp trạng. Nếu thiếu hụt canxi, sẽ gây ra chứng mất ngủ , tâm trạng âu lo và nghiêm trọng hơn thúc đẩy nhanh quá trình loãng xương.

Chính vì vậy , để phòng các hiện tượng trên, cần chú ý cung cấp những loại canxi một cách đều đặn, liên tục để tránh thiếu canxi trong cơ thể.

Kẹo dẻo bổ sung Canxi vitafusion™ Calcium 500mg 100 viên
Có nên uống thuốc bổ canxi phát triển xương?

Uống thuốc bổ canxi hiện đang là một biện pháp được nhiều người sử dụng . Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung như thế nào đúng lúc và đúng cách.

Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Mạnh Hải, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, nhiều người thường lầm tưởng rằng sản phẩm chức năng nhiều canxi có thể chữa được bệnh loãng xương nên tùy tiện dùng. Tuy nhiên đó chỉ là biện pháp hỗ trợ chứ không có tác dụng điều trị . Cơ thể chúng ta nên bổ sung canxi sớm thì sẽ có tác dụng ngăn ngừa loãng xương hiệu quả .

Cơ thể dễ phát sinh nhiều bệnh tật do thừa canxi nếu bổ sung canxi liên tục và quá nhiều. Mọi người lo lắng mình bị thiếu canxi nên đã uống kết hợp nhiều loại cùng lúc như viên bổ sung canxi, thực phẩm trong bữa ăn . Dư canxi có thể gây ra các biến chứng từ nặng đến nhẹ. Chán ăn , mệt mỏi, tiểu nhiều lần làm mất nước, bệnh tim mạch và dẫn đến hôn mê sâu. Việc dùng quá liều canxi có thể dẫn đến khả năng hình thành sỏi gây ra bệnh liên quan đến thận, giảm hấp thu các dưỡng chất khác như kẽm, sắt, magie,…

Tóm lại, dù bổ sung canxi tự nhiên hay thực phẩm chức năng thì chúng ta phải thực sự hiểu yêu cầu canxi mỗi độ tuổi cần bao nhiêu là đủ để tối ưu lượng canxi bổ sung cho hệ xương, cũng như hấp thu Canxi cho xương một cách tối ưu.

Những điều nên chú ý khi uống thuốc bổ canxi

 

  • Nên bổ sung hàm lượng canxi không vượt 1500mg/ngày.
  • Nên uống thuốc bổ canxi vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 tiếng để ngăn làm gây hại đến dạ dày.
  • Để hỗ trợ sự hấp thụ canxi vào cơ thể hiệu quả cần cung cấp thêm vitamin D tự nhiên bằng cách kết hợp với tắm nắng.
  • Không uống thuốc canxi cùng với sữa hay ăn quá mặn làm canxi tiết ra ngoài qua nước tiểu.
  • Hạn chế sử dụng chất gây nghiện như rượu, thuốc lá,… khó hấp thụ canxi.

 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Hiện nay trên thị trường Việt Nam, xuất hiện vô số thuốc hỗ trợ canxi với đủ loại nhãn hiệu và giá cả. Nếu bạn chú trọng đến sức khỏe của mình, bạn có thể vào wowmart.vn để tìm mua các thuốc giúp xương khỏe mạnh, trong đó kẹo dẻo hỗ trợ canxi Vitafusion Calcium của nhãn hàng Vitafusion được nhập khẩu từ Mỹ về không chỉ bổ sung canxi trong xương mà còn giúp bạn hấp thu canxi tốt hơn nhờ vitamin D.

Một ngày 2 viên với hàm lượng 500mg Canxi cùng với 1000 IU vitamin D3, bạn đã hỗ trợ tốt cho sức khỏe xương không chỉ riêng bạn mà còn cho người thân nữa. Và bạn có thể hoàn toàn tin tưởng về chất lượng sản phẩm đã được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm tra và chứng nhận ở Mỹ.

http://wowmart.vn/sp/keo-deo-bo-sung-canxi-vitafusion-calcium-500mg-100-vien/

 

 

CÂU HỎI LIÊN QUAN

1. Thực phẩm chức năng bổ sung canxi có được dùng chung với các loại thuốc khác hay không?

Bạn có thể dùng thuốc bổ canxi với các loại thuốc khác. Tuy nhiên, bạn không nên dùng liên tiếp trong một thời gian ngắn. Bạn nên cách ra khoảng 2 tiếng sau khi bạn đã uống thuốc bổ canxi. Đồng thời bạn cũng nên làm theo chỉ định của bác sĩ.

2. Biện pháp tăng cường canxi cho xương khỏe mạnh

 

  • Bổ sung canxi từ những nguồn thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày như các loại đậu, rau có màu xanh đậm, đồ biển, sữa, …
  • Bên cạnh thực phẩm , có thể bổ sung dưới dạng viên uống thuốc Canxi giúp hỗ trợ canxi cho xương.
  • Để xương nhanh phát triển, dẻo dai còn cần thêm các dưỡng chất thiết yếu khác như kẽm, silic, magie, photpho…

3. Trường hợp nào không nên uống canxi?

 

 

  • Những người có bệnh lý về sỏi thận, sỏi mật, sỏi tụy,…
  • Những người có nhiều canxi trong máu, nước tiểu nặng.
  • Không nên uống canxi cùng một thời điểm với vitamin D với liều lượng cao.
  • Không nên uống canxi ngay lập tức sau khi dùng kháng sinh, nên đợi sau 2 tiếng.

 

Có thể bạn quan tâm ? close